Sarcina aduce multe schimbări în corp. Burtica crește treptat, iar sânii se măresc în pregătirea pentru alăptare. Acest proces solicită pielea, care trebuie să se întindă, iar în unele cazuri apar vergeturi, în special pe abdomen.
Ce sunt vergeturile și cum se formează?
Vergeturile sunt mici fisuri la nivelul pielii, vizibile la suprafață.
Pentru a înțelege formarea lor, este important să cunoaștem structura pielii. Aceasta are trei straturi: epidermul (stratul exterior), dermul (stratul mijlociu) și hipodermul (stratul profund). Dermul joacă un rol esențial în apariția vergeturilor, deoarece conține fibre de colagen și elastină, responsabile pentru fermitatea și elasticitatea pielii.
Elastina permite pielii să revină la forma inițială după întindere, dar are o rezistență scăzută la tensiune. Colagenul oferă pielii rezistență, dar dacă este supus unei întinderi excesive, poate ceda.
Vergeturile apar atunci când țesutul conjunctiv este suprasolicitat, iar fibrele elastice din derm se rup. Aceste fisuri sunt permanente și pot fi comparate cu cicatricile. Pe abdomen, vergeturile pot avea nuanțe de roz, roșu, violet sau maro. De asemenea, pot apărea pe sâni, coapse, șolduri și fese.
Culorile vergeturilor – ce semnifică?
Vergeturile pot avea culori diferite, care indică stadiul lor de evoluție.
- Vergeturi roșii sau albăstrui – reprezintă faza inițială, numită striae rubrae. În acest stadiu, fibrele de colagen și elastină sunt recent rupte, iar vasele de sânge sunt dilatate, ceea ce determină acumularea de sânge și culoarea roșiatică sau violacee. Aceste vergeturi sunt mai vizibile și pot fi influențate prin tratamente.
- Vergeturi albe – sunt vergeturi mai vechi, cunoscute sub denumirea de striae albae. În timp, vasele de sânge din zonă se contractă, circulația sângelui scade, iar vergeturile capătă o nuanță albicioasă.
Factori care contribuie la apariția vergeturilor pe abdomen
Mai multe elemente pot influența apariția vergeturilor:
- Elasticitatea pielii – La femeile tinere, pielea este adesea mai fermă și mai puțin flexibilă, ceea ce poate duce la formarea mai rapidă a vergeturilor.
- Factori genetici – Moștenirea genetică poate juca un rol important. Dacă în familie există predispoziție la vergeturi, riscul de apariție crește.
- Creșterea rapidă în greutate – Pielea poate să nu reușească să se întindă suficient de repede pentru a acomoda creșterea în volum.
- Modificări hormonale – Hormonii din sarcină influențează structura colagenului și elastinei, afectând capacitatea pielii de a se întinde fără a se rupe.
Ce se poate face în privința vergeturilor?
Vergeturile apar frecvent pe abdomen în timpul sarcinii, dar există câteva măsuri care pot ajuta la reducerea lor:
- Hidratarea – Consumul suficient de apă și o alimentație echilibrată pot contribui la menținerea elasticității pielii.
- Masajul pielii – Masajele cu uleiuri, periajul uscat sau dușurile alternative pot stimula circulația sângelui și pot îmbunătăți aspectul pielii.
⚠️ Masajele pe burtă trebuie făcute cu precauție, deoarece pot stimula contracțiile. - Utilizarea produselor de îngrijire – Cremele sau uleiurile special formulate pentru vergeturi pot ajuta la hidratarea pielii.
- Activitatea fizică – Exercițiile moderate pot susține circulația sângelui și elasticitatea pielii.
- Controlul greutății – O creștere ponderală echilibrată în timpul sarcinii poate reduce riscul apariției vergeturilor.
Vergeturile sunt comune și pot apărea la multe femei. Ele reflectă procesul natural prin care trece corpul în timpul sarcinii.
Produse recomandate pentru prevenirea și estomparea vergeturilor
